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Udon al miso

Udon al miso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorie
9.6
proteine
48
carboidrati
4.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.0 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.1%
14.4%
13.5%
Grassi: 36 cal (13.5%)
Proteine: 38 cal (14.4%)
Carboidrati: 192 cal (72.1%)

About Udon al miso

Il Miso Udon è un delizioso e confortante piatto giapponese caratterizzato da spesse e masticabili tagliatelle udon inzuppate in un brodo di miso saporito. Questa zuppa deliziosa è ricca di verdure fresche, spesso come spinaci, funghi e cipollotti, che aggiungono sia sapore che nutrienti. Proveniente dal Giappone, il miso conferisce una ricca qualità umami, promuovendo nel contempo la salute dell'intestino con i suoi benefici probiotici. Equilibrato e soddisfacente, il Miso Udon è un'opzione confortante che nutre il tuo corpo con ingredienti sani, rendendolo una scelta perfetta per un pasto nutriente in qualsiasi momento della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.