1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.0 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 150 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di miso con tofu.
La Zuppa di Miso con Tofu è un classico piatto giapponese che combina un ricco brodo di miso saporito con soffice tofu di seta. Questa zuppa confortante di solito include alghe wakame, cipollotti e a volte verdure aggiuntive, creando un armonioso mix di sapori e consistenze. Il miso, una pasta fermentata di soia, è ricco di probiotici che favoriscono la salute intestinale, mentre il tofu aggiunge proteine e aminoacidi essenziali. Povero di calorie e ricco di nutrienti, questo piatto è perfetto per un pasto leggero o per accompagnare un piatto principale più ricco. Goditi il calore e la bontà umami della Zuppa di Miso con Tofu, un vero pilastro della cucina giapponese!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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