Zuppa di miso con frutti di mare

Zuppa di miso con frutti di mare

Soup

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
70.8
calorie
7.5
proteine
5.7
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
70.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 5.7 g 2%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.6%
42.9%
24.5%
Grassi: 17 cal (24.5%)
Proteine: 30 cal (42.9%)
Carboidrati: 22 cal (32.6%)

About Zuppa di miso con frutti di mare

La Zuppa di Miso con Frutti di Mare è un delizioso mix di sapori tradizionali giapponesi, con un ricco brodo di miso intriso di frutti di mare freschi come gamberi, capesante e vongole. Questo confortante piatto è spesso guarnito con cipollotti e alghe, che aggiungono colore e consistenza vibrante. Originaria del Giappone, la zuppa di miso è apprezzata per i suoi benefici per la salute, ricca di probiotici, vitamine e minerali. È povera di calorie ma ricca di proteine, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Gustate una calda ciotola di Zuppa di Miso con Frutti di Mare, dove la tradizione si unisce alla bontà salutare!