Melanzane arrosto con miso e shoyu con cipollotti primaverili

Melanzane arrosto con miso e shoyu con cipollotti primaverili

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
4.7
proteine
17.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.5%
10.8%
48.7%
Grassi: 84 cal (48.7%)
Proteine: 18 cal (10.8%)
Carboidrati: 70 cal (40.5%)

About Melanzane arrosto con miso e shoyu con cipollotti primaverili

Le Melanzane alla Glassa di Miso Shoyu con Cipollotti Primaverili sono un delizioso piatto di fusione che unisce sapori giapponesi a ingredienti freschi. Le melanzane tenere sono ricoperte da un mix saporito di ricco miso e shoyu, esaltandone la dolcezza naturale e poi arrostito alla perfezione per il tocco caramellato. Cosparsi di cipollotti verdi croccanti, aggiungono un tocco di freschezza e colore. Questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di antiossidanti, fibre e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio della vivace cucina giapponese che è sia appagante che nutriente.