1 serving (18 grams) contains 36 calories, 2.3 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
544.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.5 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 7.9 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10257.5 mg | 445% | |
| Carboidrati Totali | 69.8 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 14.8 g | 52% | |
| Zuccheri | 17.1 g | ||
| proteine | 35.2 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 156.8 mg | 12% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potassio | 577.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Miso
Il Miso è un condimento tradizionale giapponese fatto con soia fermentata, sale marino e muffa koji. Questa pasta ricca è disponibile in varie tonalità, dal giallo pallido al marrone scuro, ognuna che offre un profilo di sapore unico. Il miso è un pilastro della cucina giapponese, comunemente usato in zuppe, marinature e condimenti. Non solo è delizioso, ma il miso è anche ricco di nutrienti, tra cui proteine, vitamine e probiotici, che supportano la salute intestinale. Con la sua ricchezza di umami e la sua natura versatile, il miso è un'aggiunta saporita e salutare a qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Miso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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