Miso cavolo riso

Miso cavolo riso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
9.7%
18.1%
Grassi: 53 cal (18.1%)
Proteine: 28 cal (9.7%)
Carboidrati: 211 cal (72.2%)

About Miso cavolo riso

Il Riso al Cavolo Cappuccio al Miso è un piatto saporito che unisce il tenero cavolo cappuccio saltato in padella con miso saporito e riso soffice, creando un armonioso mix di consistenze. Proveniente dalla cucina giapponese, questo piatto esibisce la ricchezza di umami del miso, una tradizionale pasta di soia fermentata. Ricco di nutrienti, il cavolo cappuccio è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo ottimo per la digestione e la salute generale. Il miso aggiunge probiotici, promuovendo la salute dell'intestino, mentre il riso fornisce una base soddisfacente e confortante. Che venga gustato come piatto principale o contorno, il Riso al Cavolo Cappuccio al Miso è una scelta nutriente e salutare che è sia deliziosa che appagante.