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Zuppa di brodo di miso

Zuppa di brodo di miso

Soup

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
76.8
calorie
6
proteine
5.4
carboidrati
3.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
76.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.7 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 1.5 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 1471.2 mg 63%
Carboidrati Totali 5.4 g 1%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 2.0 g
proteine 6 g 12%
Vitamina D 9.6 mcg 48%
Calcio 38.4 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 136.8 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Zuppa di brodo di miso Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    27.4%
    30.4%
    42.2%
    Grassi: 33 cal (42.2%)
    Proteine: 24 cal (30.4%)
    Carboidrati: 21 cal (27.4%)

    About Zuppa di brodo di miso

    La Zuppa di Brodo di Miso è un piatto saporito e ricco di umami che proviene dal Giappone, perfetto per riscaldare l'anima. Realizzata con pasta fermentata di soia, o miso, questo delizioso brodo è spesso arricchito con ingredienti freschi come cipollotti, alghe e tofu setoso. Ricca di probiotici, supporta la salute dell'intestino pur essendo povera di calorie, rendendola una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Il calore del brodo lenisce e rivitalizza, invitandoti a gustare un momento di puro comfort. Goditi una ciotola di Zuppa di Brodo di Miso e nutri il tuo corpo ad ogni sorso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Zuppa di brodo di miso Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.