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Brodo di miso

Brodo di miso

Soup

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (250 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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37.7
calorie
1.9
proteine
4.7
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
37.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.4 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 47.2 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

54.5%
22.0%
23.5%
Grassi: 8 cal (23.5%)
Proteine: 7 cal (22.0%)
Carboidrati: 18 cal (54.5%)

About Brodo di miso

Il brodo di miso è una base per zuppe saporita e ricca di umami originaria del Giappone, preparata principalmente da fagioli di soia fermentati, noti come pasta di miso. Questo elisir caldo combina tipicamente il miso con il dashi, un brodo tradizionale a base di alghe e fiocchi di bonito, risultando in un sapore deliziosamente complesso. Ricco di probiotici dalla fermentazione, il brodo di miso supporta la salute intestinale e rafforza l'immunità. Basso in calorie ma ricco di nutrienti, può essere gustato da solo o come base per vari piatti. Che sia sorseggiato da solo o abbinato a verdure e noodles, il brodo di miso è un fondamento confortante e nutriente della cucina giapponese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.