Mirabelle

Mirabelle

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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142.9
calorie
1.4
proteine
35.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 31.0 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 452.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.4%
3.7%
2.9%
Grassi: 4 cal (2.9%)
Proteine: 5 cal (3.7%)
Carboidrati: 142 cal (93.4%)

About Mirabelle

Le Mirabelle sono piccoli frutti gialli succosi, originari della regione della Lorena in Francia. Queste prugne deliziose sono conosciute per il loro gusto dolce simile al miele e il colore vibrante, che le rende un'aggiunta piacevole a dolci, marmellate e persino piatti salati. Ricche di vitamine A e C, le Mirabelle sono povere di calorie e ricche di antiossidanti, promuovendo la salute generale. Goditele fresche, cotte al forno o conservate e scoprite il sapore di una vera gemma culinaria che apporta un tocco di eleganza francese alla vostra tavola.