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Mirabelle

Mirabelle

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
142.9
calorie
1.9
proteine
37.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 37.9 g 13%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 29.5 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 373.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.6%
4.6%
2.7%
Grassi: 4 cal (2.7%)
Proteine: 7 cal (4.6%)
Carboidrati: 151 cal (92.6%)

About Mirabelle

La mirabella è un frutto delizioso originario della regione della Lorena, in Francia. Questa piccola susina giallo-oro non è solo dolce e deliziosa, ma ha anche un grande valore nutrizionale. Ricca di vitamine A e C, la mirabella favorisce la salute della pelle e rafforza il sistema immunitario. Sono a basso contenuto calorico, rendendole uno spuntino senza sensi di colpa o un'aggiunta perfetta a insalate e dolci. Con il loro sapore unico e il colore vibrante, le mirabelle portano un tocco di sole su ogni piatto. Concediti questo tesoro mediterraneo e assapora il gusto della salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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