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yogurt alla menta

yogurt alla menta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
18.9
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

40.9%
20.6%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 38 cal (20.6%)
Carboidrati: 75 cal (40.9%)

About yogurt alla menta

Lo Yogurt alla Menta è un rinfrescante mix di yogurt cremoso, profumate foglie di menta fresca e un pizzico di limone tangy. Proveniente dalla cucina del Medio Oriente, è un delizioso accompagnamento per piatti speziati o una salsa perfetta per verdure fresche. Ricco di probiotici, lo Yogurt alla Menta favorisce la salute intestinale ed è povero di calorie, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa. Il suo sapore fresco e tonificante non solo esalta i tuoi pasti ma fornisce anche una scarica di freschezza ai tuoi spuntini. Goditi lo Yogurt alla Menta come condimento versatile o uno snack salutare, ed eleva la tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.