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yogurt alla menta

yogurt alla menta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
7.9
proteine
12.6
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.5 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

36.3%
22.8%
40.9%
Grassi: 56 cal (40.9%)
Proteine: 31 cal (22.8%)
Carboidrati: 50 cal (36.3%)

About yogurt alla menta

Lo Yogurt alla Menta è un rinfrescante mix di yogurt cremoso infuso con fragranti foglie di menta, offrendo una esplosione di sapore in ogni cucchiaiata. Proveniente dalla cucina del Medio Oriente, questo delizioso condimento si abbina a piatti come kebab e curry, aggiungendo un contrasto rinfrescante. Ricco di probiotici, lo Yogurt alla Menta supporta la salute dell'intestino offrendo nel contempo una ricca fonte di calcio. Con il suo basso contenuto di grassi, è un'aggiunta leggera e frizzante a insalate o wrap, perfetta per chi desidera gustare un'indulgenza senza sensi di colpa. Valorizza i tuoi pasti con il vibrante sapore dello Yogurt alla Menta oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.