menta

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Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (2 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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62.5
calorie
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proteine
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carboidrati
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Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
62.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 12.5 g 4%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 0 g
proteine 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150 mg 11%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 637.5 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

100.0%
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Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 0 cal (0.0%)
Carboidrati: 50 cal (100.0%)

About menta

La menta è un'erba profumata conosciuta per il suo sapore rinfrescante e le qualità aromatiche. Proveniente dalla regione mediterranea, questa pianta versatile è un pilastro in varie cucine, da piatti del Medio Oriente a bevande rinfrescanti come mojito e tè alla menta. Ricca di vitamine essenziali e antiossidanti, la menta favorisce la digestione, rinfresca il respiro e può persino aiutare con i mal di testa. Che sia spolverata su insalate, infusa in salse o gustata fresca, la menta aggiunge un gradevole tocco di freschezza ai vostri pasti offrendo numerosi benefici per la salute. Abbracciate la freschezza della menta e esaltate la vostra esperienza culinaria!