1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 62.5 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 12.5 g | 44% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Ferro | 25 mg | 138% | |
| Potassio | 1137.5 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About foglie di menta
Le Foglie di Menta sono un'erba rinfrescante conosciuta per il suo vibrante colore verde e il suo profumo aromatico. Provenienti dalla regione mediterranea, sono un pilastro delle varie cucine, aggiungendo un sapore fresco e tonificante ai piatti—dai curry indiani alle insalate medio-orientali. Pieni di oli essenziali, le foglie di menta sono ricche di antiossidanti e hanno proprietà anti-infiammatorie, favorendo la digestione e rinfrescando l'alito. Povere di calorie e versatili, possono essere usate in tè, cocktail o come guarnizioni. Integrare le foglie di menta nei tuoi piatti non solo migliora il sapore ma sostiene anche la salute generale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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