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Foglia di menta

Foglia di menta

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
125
calorie
12.5
proteine
25
carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
125
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 25 g 9%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 0 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 625 mg 48%
Ferro 25 mg 138%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.7%
33.3%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 50 cal (33.3%)
Carboidrati: 100 cal (66.7%)

About Foglia di menta

Le Tortine di Patate sono deliziosi trattamenti croccanti e dorati fatti principalmente da patate grattugiate, farina e spezie. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, tra cui quella irlandese e europea orientale, questi snack salati offrono un pugno di sapore. Sono spesso saltati in padella alla perfezione, creando una croccantezza soddisfacente all'esterno rimanendo teneri all'interno. Anche se possono essere indulgenti a causa della loro cottura in padella, le tortine di patate possono anche diventare più sane se cotte al forno o in aria, offrendo un'opzione deliziosa e sostanziosa che è naturalmente senza glutine quando realizzate senza farina. Goditele come contorno, spuntino o pasto leggero, e gustatevi il sapore confortante della tradizione! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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