Mini zucchine

Mini zucchine

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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40.5
calorie
2.9
proteine
7.4
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
40.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 19.0 mg 0%
Carboidrati Totali 7.4 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 621.4 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

62.3%
24.4%
13.3%
Grassi: 6 cal (13.3%)
Proteine: 11 cal (24.4%)
Carboidrati: 29 cal (62.3%)

About Mini zucchine

Il Mini Zucchine è un delizioso ortaggio in miniatura che esplode di sapore e nutrienti. Originario del Mediterraneo, questa zucca tenera è un ingrediente versatile in varie cucine, che sia grigliata, arrostita o saltata in padella. Ricco di vitamine A e C, fibre e povero di calorie, il Mini Zucchine supporta una digestione sana e potenzia il sistema immunitario. Perfette per aggiungere colore vivace e gusto a insalate, paste o saltati, queste piccole gemme sono non solo deliziose ma anche un modo senza sensi di colpa per arricchire i vostri pasti. Goditi il ​​bene del Mini Zucchine oggi!