1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 13.1 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.4 mg | 5% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 666.7 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Parmigiana di Melanzane è un piatto italiano squisito che presenta strati di fettine di melanzane tenere, impanate, ricco sugo marinara e formaggio fuso filante. Questo classico comfort food proviene dal sud Italia ed è una popolare opzione vegetariana che non fa compromessi sul sapore. Sebbene offra un'esperienza gustativa appagante, può essere ricco di calorie a causa della frittura e del formaggio. Tuttavia, la melanzana è un ortaggio nutriente, ricco di antiossidanti e fibre. Un perfetto equilibrio tra indulgenza e nutrizione, la Parmigiana di Melanzane è un pasto sostanzioso che porta un assaggio d'Italia direttamente sul tuo tavolo!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.