1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 13.1 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.4 mg | 5% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 666.7 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Parmigiana di Melanzane è un piatto italiano squisito che presenta strati di fettine di melanzane tenere, impanate, ricco sugo marinara e formaggio fuso filante. Questo classico comfort food proviene dal sud Italia ed è una popolare opzione vegetariana che non fa compromessi sul sapore. Sebbene offra un'esperienza gustativa appagante, può essere ricco di calorie a causa della frittura e del formaggio. Tuttavia, la melanzana è un ortaggio nutriente, ricco di antiossidanti e fibre. Un perfetto equilibrio tra indulgenza e nutrizione, la Parmigiana di Melanzane è un pasto sostanzioso che porta un assaggio d'Italia direttamente sul tuo tavolo!