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Mini patate

Mini patate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
183.3
calorie
4.8
proteine
41.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
183.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 41.9 g 15%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 1011.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.9%
10.2%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 19 cal (10.2%)
Carboidrati: 167 cal (88.9%)

About Mini patate

I Mini Patati sono i deliziosi, piccoli gioielli del mondo culinario! Ricchi di nutrienti sani, questi piccoli tuberi versatili sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una scelta fantastica per chi mangia in modo salutare. Provenienti da varie cucine globali, possono essere arrostiti, schiacciati o saltati alla perfezione, offrendo una consistenza naturalmente cremosa e un sapore rustico. I Mini Patati sono ricchi di vitamine e minerali, ma anche privi di glutine e colesterolo. Eleva i tuoi pasti con questi pepiti nutritivi e scopri la gioia di cucinare con i Mini Patati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.