1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 1011.9 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pitta è un tradizionale pane piatto del Medio Oriente, tipicamente realizzato con farina di frumento, acqua, lievito e sale. Conosciuto per il suo taschino unico, il Pitta è versatile, servendo spesso come involucro per deliziosi ripieni come falafel o shawarma. Questo pane è uno degli elementi principali della cucina mediterranea, apprezzato per la sua consistenza leggera e soffice. Dal punto di vista nutrizionale, è povero di grassi ed è una buona fonte di carboidrati, rendendolo un'ottima scelta per l'energia. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché un consumo eccessivo può portare all'assunzione di carboidrati raffinati. Goditi il Pitta come parte di una dieta equilibrata per un pasto saporito e appagante!