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Peperoncino

Peperoncino

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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96
calorie
2.4
proteine
24
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
96
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.0 mg 0%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 16.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.1%
8.5%
6.4%
Grassi: 7 cal (6.4%)
Proteine: 9 cal (8.5%)
Carboidrati: 96 cal (85.1%)

About Peperoncino

Il Mini Pepper è una piccola e gustosa verdura, ricca di colore e nutrienti. Questi tesori piccoli, provenienti dall'America centrale e meridionale, sono un tipo di peperone dolce, perfetti per uno spuntino o da aggiungere a una varietà di piatti. Ricchi di vitamine A e C, i Mini Peppers sono bassi in calorie e ricchi di antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Che siano mangiati crudi, arrostiti o ripieni, portano una croccantezza deliziosa e un tocco di dolcezza ai tuoi pasti. Goditi i Mini Peppers per una spinta nutriente che è gustosa quanto salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.