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Cipolla mini

Cipolla mini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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94.0
calorie
2.6
proteine
22.2
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
94.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.5 mg 0%
Carboidrati Totali 22.2 g 8%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 9.4 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.7 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 316.2 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.1%
10.2%
2.6%
Grassi: 2 cal (2.6%)
Proteine: 10 cal (10.2%)
Carboidrati: 88 cal (87.1%)

About Cipolla mini

Mini Cipolla è un delizioso piccolo ortaggio ricco di sapore e proprietà nutritive. Originario di varie cucine in tutto il mondo, queste piccole cipolle dolci sono spesso presenti in piatti che vanno dalla zuppa di cipolle francese agli vivaci saltati. Ricche di antiossidanti, le Mini Cipolle supportano la salute del cuore e possono aumentare l'immunità. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, sono un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Che siano arrostate, saltate in padella o mangiate crude, le Mini Cipolle sono il modo perfetto per aggiungere un'esplosione di sapore e salute al tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.