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Mini frittata

Mini frittata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
28.6
proteine
4.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
32.9%
61.6%
Grassi: 214 cal (61.6%)
Proteine: 114 cal (32.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.5%)

About Mini frittata

I Mini Fish And Chips sono una deliziosa rivisitazione del classico piatto britannico, con porzioni in formato mini di pesce croccante e dorato abbinato a patatine fritte perfettamente sfritte e dorate. Questo iconico comfort food proviene dalle affollate pescerie e friggitorie inglesi, offrendo un assaggio di nostalgia marina. Anche se tradizionalmente fritti, puoi gustarne una versione più salutare con alternative al forno. Ricchi di proteine dal pesce e di fibre da un contorno di piselli schiacciati, i Mini Fish And Chips sono una delizia che unisce l'indulgenza con un tocco di nutrizione. Perfetti da condividere o da gustare da soli, questo piatto porta un assaggio di Gran Bretagna direttamente al tuo tavolo. 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.