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Mini mais

Mini mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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69.4
calorie
2.8
proteine
14.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
69.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.9 mg 0%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 6.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 8.3 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 255.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

80.6%
15.7%
3.8%
Grassi: 2 cal (3.8%)
Proteine: 11 cal (15.7%)
Carboidrati: 57 cal (80.6%)

About Mini mais

Il Mini Corn è un delizioso ortaggio in formato boccone che racchiude un concentrato di sapore e nutrimento. Originario del Sud-est asiatico, questo tenero boccone è spesso presente nella cucina asiatica, aggiungendo una consistenza croccante a saltati e insalate. Ricco di vitamine A e C, il Mini Corn è povero di calorie, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. La sua dolcezza naturale e il colore vibrante non solo arricchiscono i tuoi piatti ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata. Goditi il Mini Corn come spuntino, parte di un piatto principale o in un'insalata rinfrescante: una gemma versatile per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.