1 serving (100 grams) contains 13 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
26 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 130 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 4.4 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210 mg | 16% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 504 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mini Bok Choy
Il Mini Bok Choy è un delizioso ortaggio orientale, noto per la sua tenera consistenza croccante e le foglie verdi vibranti. Ricco di nutrienti, è un'eccellente fonte di vitamine A, C e K, insieme a calcio e ferro, rendendolo una potenza per la tua salute. Originario dalla Cina, questo versatile verde è perfetto per saltare in padella, zuppe e insalate, aggiungendo un sapore fresco e delicato a qualsiasi piatto. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, il Mini Bok Choy favorisce la digestione e supporta il benessere generale. Goditelo crudo, cotto a vapore o saltato per un tocco saporito e nutriente ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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