1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.3 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 13.9 g | 69% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 416.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mini-quiche
Le mini-quiche sono deliziosi pasticcini in formato mini farciti con un misto saporito di uova, formaggio e una varietà di verdure fresche, carni o erbe aromatiche. Provenienti dalla cucina francese, questi piccoli piaceri sono perfetti per ogni occasione, che si tratti di un brunch o di uno spuntino con gli amici. Offrono un'opzione ricca di proteine, con ingredienti personalizzabili che possono includere spinaci, funghi o persino salmone affumicato per un tocco gourmet. Pur offrendo un gusto appagante, è saggio gustarli con moderazione a causa della crosta burrosa. Le mini-quiche non sono soltanto deliziose ma anche versatili, rendendole un piacere per il palato che tutti possono apprezzare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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