1 serving (245 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 679.6 mg | 29% | |
| Carboidrati Totali | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 388.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di minestrone
La Zuppa Minestrone è un classico piatto italiano sostanzioso, ricco di verdure vibranti, legumi e spesso pasta. Questo piatto rustico combina ingredienti di stagione come carote, zucchine e spinaci, cotti in un ricco brodo di pomodoro, creando un pasto confortante e salutare. Originaria del Nord Italia, la minestrone non è solo deliziosa ma anche nutriente, ricca di fibre, vitamine e proteine vegetali. È poco calorica e personalizzabile, rendendola perfetta per qualsiasi dieta. Goditi una ciotola di minestrone e assapora il gusto della tradizione e della salute in ogni cucchiaiata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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