Zuppa di minestrone

Zuppa di minestrone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorie
5.8
proteine
19.4
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
145.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 3.9 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

57.1%
17.1%
25.8%
Grassi: 35 cal (25.8%)
Proteine: 23 cal (17.1%)
Carboidrati: 77 cal (57.1%)

About Zuppa di minestrone

La Zuppa di Minestrone è un piatto sostanzioso e classico italiano ricco di verdure fresche, fagioli e pasta, il tutto cotto a fuoco lento in un ricco brodo di pomodoro. Originario delle regioni settentrionali d'Italia, questo piatto confortante incarna l'essenza della cucina rustica, utilizzando prodotti di stagione per un sapore vibrante. Pieno di nutrienti provenienti dalle verdure ricche di fibre e dalle proteine dei fagioli, il minestrone è una scelta salutare per un pasto nutriente. Che lo si gusti come antipasto o come piatto principale, la sua versatilità consente infinite variazioni, rendendolo un'opzione sana e appagante per tutti. Tuffati in una ciotola di minestrone e assapora il calore della tradizione italiana!