1 serving (30 grams) contains 113 calories, 3.3 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
567 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 109.3 g | 39% | |
| Fibra Alimentare | 12.8 g | 45% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potassio | 292.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polvere di miglio
La polvere di miglio è un ingrediente nutriente e versatile derivato da una varietà di antichi cereali come il miglio perlato, digitato e a coda di volpe. Originari dell'Asia e dell'Africa, i migli sono alimenti di base conosciuti per il loro ricco sapore di nocciola e tempo di cottura rapido. Ricco di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, questa polvere senza glutine è un'eccellente fonte di fibre alimentari, promuovendo una sana digestione e mantenendo livelli stabili di zuccheri nel sangue. Ideale per preparare porridge, pancake o aggiungere agli smoothie, la polvere di miglio dona un tocco sano e rustico ai tuoi pasti, rendendola una scelta fantastica per gli estimatori della salute ovunque.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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