Blog Research API Download App
Chapati di miglio

Chapati di miglio

Grain

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
576.9
calorie
14.4
proteine
105.8
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
576.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24.0 mg 1%
Carboidrati Totali 105.8 g 38%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 240.4 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.6%
10.2%
15.2%
Grassi: 86 cal (15.2%)
Proteine: 57 cal (10.2%)
Carboidrati: 423 cal (74.6%)

About Chapati di miglio

Il Chapati di miglio è un pane piatto salutare fatto con farina di miglio nutriente, un alimento base in molte cucine indiane. Ricco di fibre, proteine e minerali essenziali, questi chapati offrono un'alternativa deliziosa al tradizionale pane di frumento. Proveniente dalle antiche pratiche agricole, il miglio è noto per le sue proprietà senza glutine, rendendolo perfetto per coloro che sono sensibili al glutine. Non solo i Chapati di miglio favoriscono una migliore digestione, ma forniscono anche energia costante, rendendoli una scelta ideale per uno stile di vita sano. Goditeli con i tuoi curry o verdure preferiti, e assapora la bontà di questo antico cereale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.