Latte intero

Latte intero

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
149.0
calorie
8
proteine
12.0
carboidrati
8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (244g)
Calorie
149.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8 g 10%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24.0 mg 8%
Sodio 98.0 mg 4%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 12.0 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 124.0 mcg 620%
Calcio 276.0 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 322 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.6%
21.1%
47.4%
Grassi: 72 cal (47.4%)
Proteine: 32 cal (21.1%)
Carboidrati: 48 cal (31.6%)

About Latte intero

Il Latte Intero è una bevanda cremosa e ricca di nutrienti che proviene direttamente dalle mucche, ricca di vitamine e minerali essenziali come calcio, vitamina D e B12. Conosciuto per il suo sapore ricco e soddisfacente, il latte intero è uno degli alimenti di base di molte cucine in tutto il mondo, dalle salse cremose per la pasta ai dessert lussureggianti. Anche se contiene un contenuto di grassi maggiore rispetto al latte scremato, i grassi sani possono aiutarti a rimanere sazio più a lungo e a sostenere i livelli di energia. Gusta il Latte Intero nel tuo caffè del mattino, con i cereali o nei frullati per un delizioso apporto di nutrimento.