solidi del latte

solidi del latte

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 31/100

1 serving (100 grams) contains 496 calories, 26.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
1181.0
calorie
61.9
proteine
90.5
carboidrati
61.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
1181.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 61.9 g 79%
Grassi Saturi 39.0 g 195%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 231.0 mg 77%
Sodio 883.3 mg 38%
Carboidrati Totali 90.5 g 32%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 90.5 g
proteine 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2171.4 mg 167%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 3028.6 mg 64%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

31.0%
21.2%
47.8%
Grassi: 557 cal (47.8%)
Proteine: 247 cal (21.2%)
Carboidrati: 362 cal (31.0%)

About solidi del latte

Gli Solidi del Latte sono i componenti concentrati del latte, composti principalmente da proteine, lattosio e minerali, con un contenuto di umidità minimo. Presenti in varie cucine, costituiscono la base di ricchi prodotti latticini come formaggio, yogurt e burro, apportando profondità e sapore ai piatti in tutto il mondo. Questi solidi sono un'eccellente fonte di calcio e proteine, essenziali per ossa forti e la salute muscolare. Tuttavia, la moderazione è importante, poiché alcuni solidi del latte possono essere ricchi di grassi saturi. Godere degli Solidi del Latte può arricchire i vostri pasti contribuendo a una dieta equilibrata.