1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2619.0 mg | 113% | |
| Carboidrati Totali | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 190.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Fagioli Messicani sono un condimento gustoso e nutriente nella cucina tradizionale messicana. Ricchi di proteine e fibre, questi legumi sono disponibili in diverse varietà, tra cui fagioli neri, fagioli pinto e fagioli rossi. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, supportano la salute del cuore e la digestione. Spesso conditi con spezie come cumino e aglio, i Fagioli Messicani aggiungono profondità a piatti come tacos, burritos e zuppe. Sono incredibilmente versatili, che siano serviti interi, schiacciati o mescolati in salse. Goditi il sapore delizioso e i benefici per la salute dei Fagioli Messicani nei tuoi pasti!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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