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Milagai podi

Milagai podi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1250
calorie
50
proteine
75
carboidrati
75
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1250
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 75 g 96%
Grassi Saturi 12.5 g 62%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1250 mg 54%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 25 g 89%
Zuccheri 0 g
proteine 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

25.5%
17.0%
57.4%
Grassi: 675 cal (57.4%)
Proteine: 200 cal (17.0%)
Carboidrati: 300 cal (25.5%)

About Milagai podi

Il Milagai Podi è una deliziosa polvere di spezie del Sud dell'India a base di una miscela di lenticchie tostate, peperoncini rossi secchi e spezie aromatiche. Tradizionalmente gustato con riso o dosa, questo condimento versatile sprigiona un esplosione di sapore e nutrizione. Ricco di proteine e fibre, il Milagai Podi è noto per i suoi potenziali benefici per la salute, tra cui il favorire la digestione e aumentare i livelli di energia. Il suo profilo di frutta secca e spezie non solo esalta i piatti ma offre anche un'alternativa salutare ai condimenti pesanti e oleosi. Scopri il sapore vibrante del Sud dell'India ad ogni spolverata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.