Mikate

Mikate

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
11.9
proteine
83.3
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 23.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.0%
8.0%
36.0%
Grassi: 214 cal (36.0%)
Proteine: 47 cal (8.0%)
Carboidrati: 333 cal (56.0%)

About Mikate

Il Mikate è una deliziosa leccornia africana originaria dell'Africa Centrale, spesso gustata in paesi come la Repubblica Democratica del Congo. Queste palline di pasta fritta, realizzate con ingredienti semplici come farina, zucchero e lievito, sono irresistibilmente soffici e leggermente dolci. Pur fornendo energia attraverso i carboidrati, la moderazione è la chiave poiché possono essere ricche di calorie a causa della frittura. Perfette per spuntini o occasioni speciali, le Mikate offrono un delizioso assaggio di cultura che unisce le persone. Concediti le Mikate e assapora la gioia di questa prelibatezza tradizionale!