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Riso integrale nel forno a microonde

Riso integrale nel forno a microonde

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
8.3
proteine
86.7
carboidrati
3.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.3 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.3 mg 0%
Carboidrati Totali 86.7 g 31%
Fibra Alimentare 5.0 g 17%
Zuccheri 1.7 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 250.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.6%
8.1%
7.2%
Grassi: 29 cal (7.2%)
Proteine: 33 cal (8.1%)
Carboidrati: 346 cal (84.6%)

About Riso integrale nel forno a microonde

Il Riso Integrale da Microonde è un modo rapido e conveniente per gustare questo grano salutare. Ricco di fibre naturali e nutrienti essenziali, è un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, il riso integrale conserva il suo nutriente crusca e germe, rendendolo un'opzione più salutare rispetto al riso bianco. Ricco di magnesio, antiossidanti e carboidrati complessi, sostiene la salute del cuore e la digestione mantenendoti sazio più a lungo. Senza conservanti e povero di grassi, il Riso Integrale da Microonde rende l'alimentazione sana senza sforzo. Scaldalo e gustane il sapore di nocciola e la consistenza soffice in pochi minuti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.