Blog Research API Download App
micro erbette

micro erbette

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
125
calorie
12.5
proteine
25
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
125
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 125 mg 5%
Carboidrati Totali 25 g 9%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 2.5 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

58.0%
29.0%
13.0%
Grassi: 22 cal (13.0%)
Proteine: 50 cal (29.0%)
Carboidrati: 100 cal (58.0%)

About micro erbette

Le Micro Erbe sono piccole piante gustose ricche di nutrienti essenziali, spesso presenti in piatti delle diverse cucine di tutto il mondo. Queste vivaci piantine, come basilico, coriandolo e germogli di ravanello, sono ricche di vitamine, antiossidanti e minerali, che promuovono la salute generale e supportano il sistema immunitario. Provenienti dalle tradizioni culinarie di Asia ed Europa, le Micro Erbe aggiungono un'esplosione di sapore e colore a insalate, panini e piatti gourmet. Con poche calorie e alto valore nutrizionale, sono un'aggiunta perfetta a diete sane. Scopri il mondo delle Micro Erbe ed eleva le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.