1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 71.4 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Mhamara è una salsa vivace e saporita che proviene dalla regione levantina, principalmente fatta con peperoni rossi arrostiti, noci e un pizzico di aglio e olio d'oliva. Questo delizioso antipasto è ricco di grassi sani, grazie alla sua base di noci, e ricco di vitamine degli ingredienti freschi. Con il suo profilo di sapore affumicato e leggermente piccante, Mhamara non è solo una delizia per il palato ma anche una scelta nutrizionale che si abbina perfettamente a verdure fresche, pane o come spalmabile sui panini. Che tu stia cercando uno spuntino salutare o un'aggiunta unica al tuo pasto, Mhamara è un modo delizioso per concederti!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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