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Piatto di mezze

Piatto di mezze

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
8.0
proteine
40.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 40.0 g 14%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 4.0 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.5%
42.9%
Grassi: 144 cal (42.9%)
Proteine: 32 cal (9.5%)
Carboidrati: 160 cal (47.6%)

About Piatto di mezze

Il Mexico Avocado è un frutto cremoso e ricco di nutrienti, ricco di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, fibra e vitamine essenziali. Conosciuto per il suo sapore ricco e la sua consistenza cremosa, è un elemento base della cucina messicana, perfetto per guacamole, insalate e tacos. Coltivato nei frutteti baciati dal sole del Messico, ogni avocado viene accuratamente raccolto a mano per garantirne la maturazione ottimale. Non solo deliziosi, ma sostengono anche la salute del cuore, la gestione del peso e il benessere della pelle. Aggiungi il Mexico Avocado ai tuoi pasti e gusta il sapore della tradizione mentre apprezzi i suoi numerosi benefici per la salute! 1

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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