Tamales messicani

Tamales messicani

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorie
11.9
proteine
59.3
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
423.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 5.1 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 25.4 mg 8%
Sodio 762.7 mg 33%
Carboidrati Totali 59.3 g 21%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 3.4 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 339.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.3%
10.9%
34.8%
Grassi: 152 cal (34.8%)
Proteine: 47 cal (10.9%)
Carboidrati: 237 cal (54.3%)

About Tamales messicani

I Tamales Messicani sono un piatto tradizionale fatto di masa, o impasto di mais, ripieni di una varietà di ingredienti come carni, formaggi o verdure. Avvolti in foglie di mais o foglie di banana, vengono cotti a vapore alla perfezione, preservando i loro ricchi sapori. Provenienti dalle antiche culture mesoamericane, i tamales sono un amato pilastro della cucina messicana, spesso gustati durante le celebrazioni. Anche se possono risultare abbondanti e sazianti, offrono anche ingredienti salutari come il mais e le carni magre, rendendoli un piacevole vizio che può far parte di una dieta bilanciata. Vivi il calore e la storia dei Tamales Messicani oggi!