1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.0 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.4 mg | 9% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 425.9 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata messicana con taco
La Insalata Messicana con Taco è un piatto vibrante e delizioso che combina i sapori audaci della tradizionale cucina messicana. Immagina una base robusta di lattuga croccante, guarnita con manzo o tacchino sminuzzato e condito, pomodori freschi, fagioli neri, mais succoso e zucchine avvolgenti. Finita con una spolverata di formaggio e un cucchiaio di panna acida, questa insalata offre un croccante soddisfacente e una sinfonia di sapori in ogni morso. Ricca di proteine e fibre, è un'opzione più salutare rispetto ai taco tradizionali, offrendo comunque quell'irresistibile tocco saporito. Goditi una festa in una ciotola con ogni boccone!
