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taco bowl messicano

taco bowl messicano

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
16.9
proteine
33.8
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 27.0 mg 9%
Sodio 608.1 mg 26%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 4.1 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 473.0 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.0%
23.0%
30.9%
Grassi: 90 cal (30.9%)
Proteine: 67 cal (23.0%)
Carboidrati: 135 cal (46.0%)

About taco bowl messicano

La Mexican Taco Bowl è un piatto vibrante e delizioso che unisce i sapori audaci della cucina messicana tradizionale. Presenta una base di riso integrale soffice o quinoa, coperta con fagioli neri conditi, pomodori a cubetti freschi, croccante lattuga romana e mais pepato. Aggiungi pollo alla griglia o verdure saltate per le proteine e non dimenticare una spolverata di avocado per la cremosità! Ricco di nutrienti e fibre, questo bowl non è solo soddisfacente ma anche un'alternativa più sana rispetto al cibo fast food tipico. Goditi un'esplosione di sapore e nutrizione ad ogni morso, perfetto per pranzo o cena!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.