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uova in stile messicano

uova in stile messicano

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
315.5
calorie
18.9
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.5%
24.5%
55.1%
Grassi: 170 cal (55.1%)
Proteine: 75 cal (24.5%)
Carboidrati: 63 cal (20.5%)

About uova in stile messicano

Le uova in stile messicano sono un piatto vibrante e saporito tipicamente realizzato con uova strapazzate, pomodori freschi, cipolle, peperoni e piccanti jalapeños, il tutto condito con spezie tradizionali come cumino e coriandolo. Originario dal cuore del Messico, questo piatto cattura l'essenza della cucina messicana con i suoi sapori audaci e la sua presentazione colorata. Ricco di proteine dalle uova e ricco di vitamine dalle verdure, offre un inizio nutriente per la tua giornata. Pur essendo ricco di sapore, puoi renderlo più leggero con l'utilizzo di poco olio e guarnendolo con erbe fresche. Perfetto per la colazione o il brunch, le Uova in Stile Messicano sono una festa nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.