Gamberi e verdure messicani

Gamberi e verdure messicani

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.2 mg 47%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.3%
48.4%
27.3%
Grassi: 53 cal (27.3%)
Proteine: 94 cal (48.4%)
Carboidrati: 47 cal (24.3%)

About Gamberi e verdure messicani

Gamberi e Verdure Messicani è un piatto vibrante e saporito che mette in mostra l'essenza della cucina messicana. Questo delizioso pasto presenta gamberi succulenti saltati con peperoni colorati, zucchine e cipolle, tutti splendidamente conditi con aglio, lime e un pizzico di peperoncino per quel tocco perfetto. Ricco di proteine e ricco di vitamine e minerali essenziali dalle verdure fresche, è una scelta salutare. Inoltre, è povero di calorie e ricco di sapore, rendendolo un'ottima opzione per una cena nutriente durante la settimana. Tuffati nei sapori vibranti del Messico con questo piatto sano e delizioso!