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Riso messicano

Riso messicano

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
6.4
proteine
64.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.8%
7.9%
13.3%
Grassi: 43 cal (13.3%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 256 cal (78.8%)

About Riso messicano

Il Riso Messicano è un piatto vibrante e saporito che mostra le ricche tradizioni culinarie del Messico. Realizzato con riso bianco a grana lunga, pomodori freschi, cipolle e aglio, spesso condito con cumino e peperoncino, regalando un tocco caldo e piccante. Questo piatto è un pilastro della cucina messicana, spesso servito accanto a tacos, enchiladas o carni alla griglia. Anche se è deliziosamente soddisfacente, tieni presente che può essere ricco di carboidrati. Tuttavia, abbinato a verdure e proteine magre, il Riso Messicano può essere parte di un pasto equilibrato, aggiungendo un tocco colorato e nutriente alla tua esperienza culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.