1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pannocchia di mais messicana
Il Mais in Spiga Messicano è un classico street food vibrante, spesso chiamato Elote. Questa delizia presenta succoso mais alla griglia ricoperto da una ricca miscela di maionese cremosa, succo di lime pepato e una spolverata di peperoncino, il tutto guarnito con formaggio cotija sbriciolato. Proveniente dai mercati vivaci del Messico, l'Elote offre una esplosione di sapori ad ogni morso. Anche se è un delizioso vizio, la salsina cremosa e il formaggio significano che è meglio gustarlo come un piacere occasionale. Ricco di fibre e nutrienti dal mais stesso, è un modo gustoso per assaporare un pezzetto di cultura messicana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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