Pannocchia di mais messicana

Pannocchia di mais messicana

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorie
7.9
proteine
39.4
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 9.5 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.6%
9.5%
42.9%
Grassi: 142 cal (42.9%)
Proteine: 31 cal (9.5%)
Carboidrati: 157 cal (47.6%)

About Pannocchia di mais messicana

Il Mais in Spiga Messicano è un classico street food vibrante, spesso chiamato Elote. Questa delizia presenta succoso mais alla griglia ricoperto da una ricca miscela di maionese cremosa, succo di lime pepato e una spolverata di peperoncino, il tutto guarnito con formaggio cotija sbriciolato. Proveniente dai mercati vivaci del Messico, l'Elote offre una esplosione di sapori ad ogni morso. Anche se è un delizioso vizio, la salsina cremosa e il formaggio significano che è meglio gustarlo come un piacere occasionale. Ricco di fibre e nutrienti dal mais stesso, è un modo gustoso per assaporare un pezzetto di cultura messicana!