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Insalata di cavolo messicana

Insalata di cavolo messicana

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

33.4%
6.8%
59.9%
Grassi: 113 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.8%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About Insalata di cavolo messicana

Il Cole Slaw Messicano è una rivisitazione vibrante di un piatto classico, che unisce cavolo croccante a listarelle, coriandolo fresco e succo di lime pepato, il tutto saltato con un tocco di jalapeño per un tocco piccante. Radicato nella cucina messicana, questo cole slaw colorato è perfetto per tacos, barbecue o come contorno rinfrescante. Ricco di vitamine dal cavolo e antiossidanti dal coriandolo, è una scelta nutriente che è povera di calorie ma ricca di gusto. Con i suoi colori vivaci e sapori audaci, il Cole Slaw Messicano non è solo un contorno; è una festa per le tue papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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