1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricetta di Cavolfiore messicana
La Ricetta del Cavolfiore Messicano è una vivace variazione dei sapori tradizionali messicani, che presenta cimette di cavolfiore arrosto condite con un mix di aglio, lime e spezie. Proveniente dal ricco paesaggio culinario del Messico, questo piatto incarna gli ingredienti colorati e i gusti audaci per cui la cucina è nota. Ricco di nutrienti, il cavolfiore è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per il cuore che si inserisce perfettamente in qualsiasi pasto. L'aggiunta di fresco coriandolo e un pizzico di peperoncino conferisce un piacevole tocco piccante, rendendo questo piatto non solo salutare ma incredibilmente soddisfacente. Goditi il Cavolfiore Messicano come contorno saporito o un'opzione fantastica per un piatto principale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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