Avocado messicano

Avocado messicano

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
34.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.6 g 44%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.0 mg 0%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 15.7 g 56%
Zuccheri 0.3 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.4 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 1113.2 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.6%
4.6%
76.7%
Grassi: 311 cal (76.7%)
Proteine: 18 cal (4.6%)
Carboidrati: 75 cal (18.6%)

About Avocado messicano

L'Avocado Messicano è un frutto cremoso e ricco di nutrienti nativo degli splendidi paesaggi del Messico. Ricco di sani grassi monoinsaturi, promuove la salute del cuore e fornisce una ricchezza di vitamine, tra cui E, C e K. Questo ingrediente versatile esalta piatti tradizionali come il guacamole e i tacos, conferendo una squisita ricchezza e sapore. Con il suo contenuto di fibre e bassi livelli di zucchero, è un'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta equilibrata, diventando un preferito tra appassionati di salute e amanti del cibo. Abbraccia il gusto e i benefici per la salute dell'Avocado Messicano in ogni morso!