1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 37.9 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 473.9 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Methu Vadai è un delizioso snack del sud dell'India fatto con lenticchie, spezie ed erbe. Questi fritti croccanti e fritti in immersione sono tipicamente aromatizzati con cipolle, peperoncini verdi e profumate foglie di curry, conferendo loro un tocco sapido. Anche se il Methu Vadai è deliziosamente soddisfacente, è meglio gustarlo con moderazione a causa del metodo di frittura. Ricchi di proteine derivanti dalle lenticchie, possono essere un'aggiunta nutriente alla tua dieta se abbinati a chutney agrodolci. Perfetti per il tè del pomeriggio o come antipasto per le feste, il Methu Vadai è una prelibatezza amata che cattura l'essenza della tradizionale cucina indiana.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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