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Puri al methi

Puri al methi

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorie
14.2
proteine
94.6
carboidrati
33.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
709.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.1 g 42%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
7.7%
40.6%
Grassi: 297 cal (40.6%)
Proteine: 56 cal (7.7%)
Carboidrati: 378 cal (51.6%)

About Puri al methi

Il Methi Puri è uno squisito snack indiano fatto con farina di frumento integrale e foglie fresche di fieno greco, condite con spezie. Originario del Nord India, questo pane croccante fritto dorato viene spesso servito con chutney agrodolci o curry. Il fieno greco aggiunge un sapore unico ed è ricco di benefici per la salute, tra cui favorire la digestione e ridurre il colesterolo. Anche se è una prelibatezza gustosa, il processo di frittura significa che è meglio gustarlo con moderazione. Perfetto per festival o raduni informali, il Methi Puri saprà stuzzicare il vostro palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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